3 декабря 2025 Новости

Кардиолог Нана Погосова предупредила о том, что многие люди могут не замечать скрытых признаков гипертонии, принимая их за усталость или стресс. В интервью с KP.RU она отметила, что некоторые симптомы, такие как головные боли, тяжесть в затылке, головокружение, а также тошнота и шум в ушах, могут сигнализировать о высоком кровяном давлении. Также к признакам гипертонии относятся нарушения зрения, учащенное сердцебиение, дискомфорт в грудной клетке, одышка при физической нагрузке, проблемы со… Читать далее

  • Дача
3 декабря 2025

Эти советы помогут огороднику сохранить здоровье посадок и устойчивую урожайность картофеля, снизить риск распространения болезней и уменьшить конкуренцию за питание и свет на грядке. Ниже разберём, какие культуры не стоит располагать рядом с картофелем и почему близкое соседство может привести к… Читать далее

2 декабря 2025

Эти заметки помогают садоводам и фермерам избежать пяти наиболее частых ошибок, которые приводят к меньшей крупности ягод и снижению общего объема урожая, а также к ослабленному росту кустов. Знание причин позволяет действовать заранее и сохранять стабильный, качественный сбор. Первый фактор — сорняки и пырей Главной проблемой здесь становятся растения-соперники, которые забирают у клубники значительную часть питательных веществ, воды и света. В результате кусты дают меньшую урожайность,… Читать далее

  • Ремонт
3 декабря 2025

Ключевой принцип заключается в том, что спинка дивана не упирается в подоконник и не перекрывает естественный свет. Разместите диван так, чтобы лучи свободно попадали в комнату, а прохождение и обзор на окно оставались открытыми, что обеспечивает ощущение пространства и естественную вентиляцию… Читать далее

2 декабря 2025

Проблема тесного пространства и постоянного беспорядка в ванной приводит к стрессу и утрате ощущения спокойствия. Когда вокруг слишком много вещей, а площадь ограничена, не остаётся места для отдыха и порядка. Ниже собраны принципы минимализма, которые помогут избавиться от лишнего и создать уютную, функциональную зону гигиены и релакса. Что внутри минимализма Минимализм — это не просто стиль, а образ жизни, ориентированный на экономию пространства и избавление от ненужного. В ванной он… Читать далее

  • Лайфхаки
3 декабря 2025

Избыточная влажность в квартире остается одной из главных причин поражения жилых помещений грибком и ухудшения качества воздуха. Непредвиденные источники влаги порой кажутся незначительными, но именно они становятся стартовой точкой для появления налета, неприятного запаха и рисков для здоровья…. Читать далее

2 декабря 2025

Наблюдая за собой, многие понимают, что внутренние установки тянут жизнь вниз и мешают увидеть перспективы здесь и сейчас. Представленные ниже десять сценариев работают незаметно, но способны приводить к застою и ограничивать возможности. Разбирая их и выстраивая простые принципы поведения, вы узнаете, как заменить вредные шаблоны на полезные привычки и начать строить будущее без лишних отговорок. Сожаление о прошлом Сожаление часто становится тенью, мешающей сфокусироваться на завтрашнем дне… Читать далее

  • ДомГламур
2 декабря 2025

Как распознать современную женщину высшего сорта и не заблудиться в стереотипах? Сегодня читателю трудно различать подлинное ощущение элегантности от модной романтизации эпохи и громких ярлыков. Образы в медиа и соцсетях создают ложные стереотипы о том, как должна выглядеть и вести себя… Читать далее

1 декабря 2025

Психологи рекомендуют использовать глубокие оттенки синего и зеленого в спальне для более качественного сна. Эти цвета создают атмосферу спокойствия и способствуют расслаблению, что подтверждают исследования. Синий оттенок снижает уровень тревожности, напоминая о небе и воде, в то время как зеленый ассоциируется с природой и гармонией, помогая снять напряжение и восстанавливаться после дня. В отличие от ярких цветов, которые могут возбуждать нервную систему, такие как красный и оранжевый,… Читать далее