Гематолог Олег Кузнецов назвал десять признаков, которые могут указывать на наличие анемии, недуга, затрагивающего около 2 миллиардов людей по всему миру. По информации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), железодефицитная анемия составляет почти 90% всех случаев. Анемия характеризуется снижением уровней гемоглобина в организме: для мужчин нормой считается значение не ниже 130 г/л, для женщин — 120 г/л. Какие факторы влияют на её развитие и каковы основные причины?

Что такое анемия
Анемия не является отдельным заболеванием; это состояние, проявляющееся по множеству причин, связанных с различными заболеваниями. Основные факторы, способствующие её развитию, затрагивают как органы кроветворения, так и состояние периферической крови.
Каковы основные симптомы анемии
- Постоянная усталость и быстрая утомляемость: выполнение привычных задач становится сложнее.
- Повышенная сонливость и трудности с концентрацией: возникают ошибки в учёбе и работе.
- Бледная кожа и слизистые: ломкие ногти и волосы, ведущие к их выпадению.
- Головокружения и головные боли: могут появляться даже без значительных нагрузок.
- Проблемы с памятью и вниманием: трудности с усвоением новой информации.
- Одышка и учащенное сердцебиение при физической активности: даже простые нагрузки могут вызывать нехватку воздуха.
- Редкие обмороки, особенно при резких изменениях положения тела или физической активности.
- Необычные пищевые привычки: тяга к несъедобным предметам, таким как мел или сырье.
- Частые простуды и замедленное заживление ран: ослабленный иммунитет из-за нехватки кислорода и питательных веществ.
- Изменения в цвете кожи и глаз: бледная кожа при железодефиците или желтуха при гемолитической анемии.
Существуют случаи, когда степень тяжести анемии не соответствует выраженности симптомов, так как некоторые пациенты адаптируются и считают это состояние нормальным.
Каковы главные причины анемии
Основной причиной анемии является снижение уровня железа, а также витаминов В9 (фолиевой кислоты) и В12 (цианокобаламина). Эти дефициты могут быть вызваны различными факторами: несбалансированное питание, вегетарианство, нарушения усвоения микроэлементов, хронические заболевания и регулярные кровопотери. Реже встречаются другие формы анемии, такие как гемолитическая или апластическая, где механизмы падения уровня гемоглобина отличаются от дефицита железа и витаминов.
Как влияет токсическое воздействие на организм
Токсические вещества, включая некоторые лекарственные препараты, радиацию и алкоголь, также могут способствовать развитию анемии.
Что делать при подозрении на анемию
Анемия возникает как следствие различных патологий, поэтому важно обратиться к врачу и пройти общий анализ крови. Только квалифицированный специалист сможет определить причину недуга и назначить адекватное лечение.