Физическая активность, включая выполнение домашних дел, существенно способствует профилактике инсульта, как заявила Аминат Долова, заведующая Отделением медицинской реабилитации пациентов с нарушениями функций ЦНС №4 Федерального центра мозга и нейротехнологий ФМБА России,. Она подчеркнула, что ежедневные физические нагрузки, такие как уборка, уход за растениями и работа в саду, должны составлять минимум 30 минут в день пять раз в неделю. Долова отметила, что недостаток физической… Читать далее
Как правильное использовать все отсеки стиральной машины
26 апреля 2025 ЛайфхакиКак правильное использовать все отсеки стиральной машины
Строим теплицу своими руками: 4 простых метода
25 апреля 2025 ДачаСтроим теплицу своими руками: 4 простых метода
-
25 апреля 2025
ДомГламур
Заработок на ненужных вещах: как расхламление квартиры может принести деньги
-
25 апреля 2025
Лайфхаки
Уборка ванной комнаты без химии: 3 подручных средства
-
25 апреля 2025
Дача
Антитренды в садовом дизайне: что следует исключить в 2025 году
-
25 апреля 2025
Лайфхаки
Волшебная вода: убираем квартиру без химии
-
25 апреля 2025
Новости
Врач назвал самое страшное для пожилых заболевание сердца