DomDaily Согласно заявлению Юлии Шпилюковой, руководителя Центра когнитивного здоровья ФГБНУ РЦНН, существует два фактора, способствующих повышению риска деменции у пожилых людей. Эти данные она озвучила в интервью с «Лентой.ру».
Депрессия как фактор риска
Первым из названных факторов является депрессия. Шпилюкова отмечает, что для людей, которым удалось успешно справиться с данным заболеванием с помощью психотерапии или медикаментозного лечения, риск развития деменции снижается до уровня тех, кто никогда не страдал от депрессии.
Социальная изоляция как угроза
Вторым фактором эксперты называют социальную изоляцию. По словам врача, ограничение общения может не только спровоцировать дебют деменции, но и стать ее ускорителем. Шпилюкова заявила, что регулярное общение и участие в общественной жизни становятся жизненно необходимыми для поддержки когнитивного здоровья.
Комплексный подход к профилактике деменции
Шпилюкова акцентировала, что профилактика деменции требует комплексного подхода, включающего не только поддержание эмоционального и социального здоровья, но и регулярную физическую активность, а также соблюдение режима сна и отдыха.
Забота о здоровье сосудов
Недавно невролог Валерий Новоселов дополнил данную информацию, рекомендую следить за состоянием сосудов с целью замедления развития деменции, что также подчеркивает важность всестороннего подхода к профилактическим мерам.
