DomDaily Микробиолог Примроуз Фристоун из Университета Лестера предупреждает, что повторное ношение одной и той же пары носков может быть опасным. В своих комментариях для издания The Conversation он указывает, что даже после одного дня носки в носках остаются тысячи различных видов бактерий и грибков, что значительно превышает микрофлору других частей тела.
Почему носки хранит множество микробов?
Стопы человека являются идеальной средой для выживания микроорганизмов, благодаря большому количеству потовых желез и влажности. Особенно энергоемкие места для бактерий – это участки кожи между пальцами. Существуют разные виды бактерий, душащих наши носки: например, стафилококк хоминис производит соединения, имеющие запах гнилого лука, а коринебактерии выделяют вещества с запахом козла. Таким образом, микробы питаются потом и отмершими клетками кожи, создавая неприятный запах.
Как долго микробы могут выживать на носках?
Согласно исследованию, некоторые виды бактерий могут существовать на хлопчатобумажных тканях до 90 дней. Это означает, что повторное использование носков создает условия для размножения новых микроорганизмов. Более того, носки могут собирать микробы не только из нашего тела, но и из окружающей среды — с пола, в спортзалах или на улице. Ученые обнаружили, что на носках, которые носили всего 12 часов, было намного больше бактерий, чем на других предметах одежды.
Какие опасности могут исходить от грязных носков?
Негигиеничные носки могут стать источником распространения грибковых инфекций на стопах, таких как эпидермофития. Микробиолог предупреждает, что людям с микозом не следует надевать чужие носки или обувь, а также ходить без обуви в общественных местах, таких как раздевалки.
Как можно уменьшить размножение бактерий в носках?
Чтобы минимизировать рост бактерий, специалист рекомендует мыть ноги хотя бы дважды в день и использовать антиперспиранты для стоп — они снижают потоотделение, лишая бактерий источника питания. Также стоит задуматься о покупке антимикробных носков, содержащих частицы серебра, или носок из бамбукового волокна, что способствует лучшему испарению пота.
Как правильно стирать носки?
Важно учитывать, что стирка в режиме быстрой стирки и при температуре 30–40 °C не убивает все бактерии. Для полноценной дезинфекции рекомендуется стирать носки при температуре 60 °C и использовать моющие средства с энзимами. Перед стиркой их следует выворачивать наизнанку, так как именно на внутренней стороне скопляется больше всего микробов. Если вы стираете носки при низкой температуре, рекомендуется прогладить их горячим паровым утюгом для уничтожения оставшихся микроорганизмов.
