Названы факторы, влияющие на анализы на холестерин

Врачи предупреждают о неожиданных факторах, которые могут исказить результаты анализа на холестерин. В частности, по словам Елены Туровской, эндокринолога ЮНИОН КЛИНИК в Санкт-Петербурге, следует избегать кофе, алкоголя и интенсивных физических нагрузок перед процедурой. Этот анализ необходим для оценки состояния сердечно-сосудистой системы и предупреждения серьезных заболеваний.

Что такое холестерин и почему он важен

Холестерин, хотя и ассоциируется с риском сердечно-сосудистых заболеваний, фактически играет жизненно важную роль в обменных процессах и в формировании клеток организма. Он бывает «хорошим» (ЛПВП, HDL) и «плохим» (ЛПНП, LDL и ЛПОНП, VLDL) в зависимости от типа переносчиков в крови. «Хороший» холестерин способствует выведению лишнего холестерина из организма, в то время как «плохой» может откладываться на стенках сосудов, приводя к атеросклерозу и повышая риск инфарктов и инсультов.

Как организму удается контролировать уровень холестерина

Приблизительно 80% холестерина синтезируется самим организмом, в то время как оставшиеся 20% поступают из продуктов питания, в частности, из мяса, молочных продуктов и яиц. Однако качество еды также может влиять на уровень холестерина: избыток насыщенных и трансжиров в рационе активирует печень для дополнительного производства холестерина.

Когда следует сдавать анализ на холестерин

Анализ на холестерин, известный как липидограмма, рекомендован в следующих случаях:

• Профилактически — после 35 лет и при наличии факторов риска, таких как курение, наследственность, ожирение, диабет и гипертония.
• Диагностически — при появлении симптомов, указывающих на сердечно-сосудистые заболевания, таких как боли в груди или одышка.
• Терапевтически — для оценки эффективности лечения и мониторинга состояния пациента.

Как правильно подготовиться к анализу

Правильная подготовка — залог точных результатов анализа. Употребление даже ненавязчивого кофе накануне может исказить результаты. Врачи рекомендуют придерживаться следующего плана:

• За две недели до анализа старайтесь соблюдать обычный рацион, а за 2-3 дня до даты анализа избегайте жирной пищи, фастфуда и алкоголя.
• В течение 1-2 дней перед анализом ограничьте физическую активность, так как нагрузки могут повлиять на результаты.
• Принимая лекарства, сообщите об этом врачу, поскольку некоторые препараты, такие как диуретики и гормональные препараты, могут оказать влияние на уровень холестерина.

Что делать в день анализа

В день сдачи анализов соблюдайте следующие правила:

• Сдавайте анализ натощак; ничего не ешьте и не пейте за 8-12 часов до процедуры, кроме воды.
• За час до анализа откажитесь от курения и постарайтесь избежать стрессовых ситуаций.
• Хороший сон перед анализом также способствует сбалансированному гормональному фону.

Систематический контроль уровня холестерина важен для поддержания здоровья и профилактики заболеваний сердца и сосудов. Правильная подготовка к анализу играет ключевую роль в получении точных результатов и назначении адекватного лечения.