DomDaily Невролог Юлия Варламова из ФНКЦ ФМБА России в своем разговоре с «Лентой.ру» выделила ряд неочевидных признаков хронического стресса. По ее словам, такие симптомы, как расстройства пищеварения — включая тошноту, изжогу и синдром раздраженного кишечника, могут указывать на хроническое нервное перенапряжение.
Варламова отметила, что люди также могут страдать от частых простуд, выпадения волос, ухудшения состояния кожи, компульсивного переедания и чрезмерного увлечения гаджетами.
Как стресс влияет на здоровье?
По утверждению Варламовой, многие из указанных симптомов нередко не воспринимаются как следствие стресса. Их обычно приписывают усталости или нарушениям в питании, однако корень проблемы может заключаться в нервном напряжении.
В чем разница в проявлениях стресса у мужчин, женщин и детей?
Нервное перенапряжение может проявляться по-разному в зависимости от пола и возраста. У мужчин это часто выражается в агрессии и импульсивном поведении. Для женщин характерны мигрени, проблемы с менструальным циклом и общее ощущение хронической усталости. Варламова также отметила, что у детей стресс превращается в капризность, затруднения с концентрацией, проблемы со сном и иногда даже в боли в животе без видимых причин.
Какие еще проблемы были озвучены в недавних исследованиях?
Ранее кардиолог Каролина Май сообщила о наиболее распространенных заболеваниях среди молодежи (зумеров). По ее информации, у этой группы часто диагностируются проблемы с концентрацией внимания и синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ).
