DomDaily Атеросклероз — это заболевание, которое незаметно прогрессирует в организме, накапливая последствия на протяжении многих лет. Первые симптомы, такие как боль в груди и одышка, могут возникать лишь на поздних стадиях, когда уже произошли серьезные изменения в сосудах. Руслан Ахадов, врач-флеболог высшей категории и сердечно-сосудистый хирург клиники «АБИА», объясняет, почему атеросклероз может начаться гораздо раньше, чем многие ожидают.
Как развивается атеросклероз
Атеросклероз — это процесс старения и повреждения сосудов, который проявляется накапливанием жиров, холестерина и кальция в их стенках. Эти отложения приводят к сужению артерий, что затрудняет кровоснабжение органов и тканей, и может вызвать их голодание. Полная закупорка сосуда может вызвать острую гипоксию, требующую неотложных медицинских мер.
Помимо этого, атеросклероз приводит к воспалению и утолщению внутренней оболочки артерий, что лишает их эластичности. Исследования показывают, что изменения в сосудах могут начинаться у людей в возрасте 25-30 лет, тогда как первое проявление заболевания может стать критическим, проявляясь в виде инфаркта или инсульта.
Когда появляется атеросклероз
Молодые люди обычно не подозревают о наличии атеросклероза и могут узнать о нем только благодаря случайным обследованиям. Первые признаки могут включать в себя изменение липидного обмена или изменения в структуре артериальных стенок.
Факторы риска
К основным факторам риска возникновения атеросклероза относятся:
- сахарный диабет,
- высокое артериальное давление,
- гиперхолестеринемия,
- неправильное питание,
- ожирение,
- малоподвижный образ жизни,
- стресс,
- курение,
- наследственность.
Почему атеросклероз называют «тихим убийцей»
Атеросклероз протекает без болезненных симптомов и может достигать критической стадии, когда сужение сосуда составляет 70-80%. Первоначальные симптомы могут включать усталость, головные боли, холодные конечности и шум в ушах.
К счастью, современные методы диагностики позволяют значительно упростить выявление заболевания на ранних стадиях. Регулярные ультразвуковые исследования сосудов и анализы крови на липиды могут помочь в ранней диагностике атеросклероза, особенно при наличии факторов риска.
Как контролировать атеросклероз
Важно отметить, что атеросклероз — это не приговор. Хотя его развитие зависит от образа жизни, процесс можно контролировать. Необходимы правильное питание с минимальным содержанием трансжиров и сахара, регулярная физическая активность, контроль артериального давления и отказ от курения.
Для профилактики атеросклероза важно следить за образом жизни, включая ежедневные физические нагрузки, правильное питание и достаточный сон. Профилактические меры могут помочь замедлить прогрессирование заболевания и сохранить здоровье сосудов. Помните, атеросклероз — это следствие привычек, унаследованных из молодости. Ваши сосуды нуждаются в заботе уже сегодня.
