DomDaily Компания Дмитрия Полякова, пульмонолога и доцента кафедры пропедевтики внутренних болезней РНИМУ им. Н. И. Пирогова, рассказала о причинах ощущения нехватки воздуха и пояснила, что этот симптом может быть вызван как физиологическими, так и патологическими факторами. В связи с обращениями пациентов, испытывающих затруднённое дыхание, специалист подчеркнул, что ощущение недостатка воздуха не всегда свидетельствует о серьёзных заболеваниях, но требует внимания при длительном проявлении.
Основные причины ощущения нехватки воздуха
Наиболее часто этот симптом связан с повышенной физической активностью, например, при выполнении интенсивных физических упражнений. В такие моменты организму требуется дополнительный кислород, что приводит к учащению дыхания и пульса. Если человек не привык к нагрузкам, он может почувствовать тяжесть или скованность в грудной клетке, требующую времени на восстановление.
Избыточный вес и ожирение также играют роль — давление жировых отложений на внутренние органы и диафрагму затрудняет нормальные движения дыхательных мышц. Курильщики с большим стажем отмечают, что долгосрочное воздействие никотина и смол негативно влияет на легкие и сердце, что способствует развитию хронических заболеваний дыхательных путей.
Факторы, усиливающие ощущение нехватки воздуха
- пребывание в душных, непроветриваемых помещениях без притока свежего воздуха;
- тесная одежда, стесняющая грудную клетку;
- высокие горные районы, где снижен уровень кислорода;
- панические атаки и стрессовые реакции, вызывающие активизацию симпатической нервной системы.
Эти реакции носят нормальный ответ организма и не требуют паники, однако при их длительном проявлении необходимо консультация врача.
Когда необходимо обратиться к врачу
Длительное, сопровождающееся другими симптомами, ощущение нехватки воздуха требует обязательного обращения к специалисту. За этим симптомом могут скрываться серьезные заболевания, такие как:
- Болезни органов дыхания — астма, хронический бронхит, ХОБЛ, пневмонии. Особенно опасно развитие отека легких при пневмониях, например, при коронавирусной инфекции.
- Аллергические реакции — гиперчувствительность к пыли, пыльце, шерсти животных. В ответ организм вызывает отеки и затруднение дыхания, что требует контроля и, при необходимости, медикаментозного лечения.
- Сердечно-сосудистые заболевания — ишемическая болезнь сердца, аритмии, гипертензия. Недостаточное кровоснабжение ухудшает кислородоснабжение тканей и вызывает одышку.
- Анемия — снижение гемоглобина уменьшает использование кислорода клетками, вызывая слабость и затруднения дыхания.
При сохранении симптомов и ухудшении общего состояния необходимо срочно обратиться к врачу — терапевту, кардиологу или пульмонологу для диагностики и лечения.
Что делать для определения причины и профилактики осложнений
Понимание причин возникновения ощущения нехватки воздуха позволяет своевременно реагировать и предотвращать развитие тяжелых последствий. Важно не откладывать обращение к специалисту при постоянных или усиливающихся симптомах, особенно при наличии сопутствующих признаков — боли в груди, изменения ритма сердца, одышки при минимальной нагрузке или на возвышенности. Врач проведет необходимые обследования и назначит индивидуальный план терапии, чтобы контролировать заболевание и улучшить качество жизни.
