DomDaily Ортодонт Альмудена Эрраис предупредила о негативных последствиях пропуска чистки зубов перед сном. По её словам, всего один такой пропуск может вызвать серьезные проблемы с зубами, о чем она сообщила изданию 20minutos. Врач акцентировала внимание на том, что вечернее очищение зубов имеет гораздо большее значение, чем утреннее. «В течение дня в ротовой полости накапливаются бактерии и остатки пищи», — объяснила она.
Каковы последствия пропуска вечерней чистки зубов
Среди серьезных последствий, возникающих из-за пропуска чистки зубов перед сном, врач отметила воспаление десен и плохой запах изо рта по утрам. «Ночью выработка слюны значительно снижается. Если вы не чистите зубы, бактерии, остающиеся в полости рта, начинают питаться остатками пищи, выделяя кислоты, которые повреждают эмаль и приводят к кариесу», — обратила внимание Эрраис.
Как правильно выбрать зубную щетку
Ранее стоматолог Ирина Антонова делилась рекомендациями по подбору зубной щетки, подчеркнув, что людям с повышенной чувствительностью зубов стоит отдавать предпочтение щеткам с мягкой щетиной.
