DomDaily Баня вызывает расширение сосудов, что представляет стресс для сердечно-сосудистой системы. По мнению Валентины Гавриляк, после парной сосуды достигают максимальной расширенности. Внезапное охлаждение, например, обливывание ледяной водой или прыжок в снег, может вызвать острое повышение давления и спазм коронарных сосудов, что способно привести к летальному исходу.
Последствия употребления алкоголя после бани
Употребление спиртных напитков после посещения парной усиливает обезвоживание и электролитные нарушения, повышая риск развития фибрилляции предсердий и желудочковых аритмий. Особенно опасно это в первые 1–2 часа после бани, поскольку именно в этот период многие граждане склонны к употреблению алкоголя.
Кому особенно опасно и как снизить риски
Риск для здоровья максимален у людей, принимающих диуретики, бета-блокаторы, антигипертензивные препараты, а также у тех, кто страдает нарушениями ритма, гипертензией, скрытой ишемической болезнью, гипертрофией миокарда или атеросклерозом. Взрослые старше 40 лет попадают в зону повышенной опасности. Врачи советуют постепенно охлаждаться, избегать резких перепадов температуры, отдыхать в полулежащем положении, контролировать пульс и ощущение самочувствия. Также рекомендуется пить теплую воду с высоким содержанием калия и магния и полностью исключить алкоголь.
