DomDaily Новое исследование американских врачей и кардиологов обнаружило, что употребление даже небольших доз алкоголя может оказывать как потенциальную пользу, так и риск для сердечно-сосудистой системы. В частности, доктор, профессор медицины в Калифорнийском университете Грегори Маркус и врач Ахмед Тавакол в интервью Daily Mail поделились своими выводами относительно воздействия умеренного потребления спиртного на организм.
Они подчеркнули, что несколько проведённых исследований показывают, что у людей, умеренно употребляющих алкоголь, состояние сердца зачастую лучше, чем у тех, кто злоупотребляет напитками или полностью воздерживается. Грегори Маркус объяснил, что важнейшее значение имеет факт, что небольшая порция алкоголя помогает снизить стресс и предотвращает его развитие в хроническую форму, что, по его словам, является наиболее вероятным объяснением положительного эффекта.
В свою очередь, Ахмед Тавакол отметил, что хронический стресс вызывает множество сердечно-сосудистых заболеваний, включая гипертонию, усиление воспалительных процессов, ожирение и диабет. По его словам, умеренное потребление спиртного может помочь снизить эти риски.
Некоторые эксперты предупреждают, что несмотря на возможные преимущества, употребление алкоголя ради снятия стресса не рекомендуется. Тавакол подчеркнул, что это может привести к развитию зависимости и негативно сказаться на здоровье в целом, включая повышение риска онкологических заболеваний. Он отметил, что для людей с генетической предрасположенностью к раку даже один бокал спиртного может представлять серьезную угрозу.
Данная информация перекликается с мнением российского кардиолога Николая Гуляева, который, ссылаясь на независимые исследования, предостерёг россиян от употребления любого количества алкоголя. По его словам, никакого безопасного уровня потребления спиртного не существует, так как даже малые дозы увеличивают нагрузку на сердце, сосуды и печень.
Что говорит о влиянии алкоголя на здоровье по данным исследований
Ответов на этот вопрос несколько: исследования показывают, что умеренное употребление алкоголя может способствовать снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний за счёт снижения уровня стресса, однако врачи подчеркивают, что любые дозы могут иметь негативные последствия.
Почему умеренное потребление алкоголя считается потенциально безопасным
Эксперты объясняют, что при умеренном употреблении спиртного наблюдается снижение стрессовых факторов, что благоприятно влияет на сердце и сосудистую систему. Однако, эти преимущества могут иметь место лишь в рамках индивидуальных особенностей организма, и не исключают рисков.
Есть ли безопасное количество алкоголя вообще
Нет — такие рекомендации подтверждают и российские специалисты: любой объём спиртного увеличивает нагрузку на сердце, сосуды и другие органы, а значит, полностью исключить риск можно, только отказавшись от алкоголя.
