DomDaily С приходом долгожданного лета мы сталкиваемся с жарой, достигающей 30 градусов по Цельсию в тени. Эта жара, к сожалению, иногда становится невыносимой и даже небезопасной для нашего здоровья. Давайте рассмотрим, как можно освежить свое жилище с помощью простых способов, не прибегая к кондиционерам.
1. Повесьте шторы или жалюзи.
Чтобы защитить свою квартиру от солнечных лучей, нужно использовать плотные шторы или жалюзи. Это поможет избежать перегрева помещений. Главное — держать их закрытыми, когда на улице светло.
2. Оклейте окна пленкой.
Если вам не хотелось бы затемнять помещение, можете использовать солнцезащитную пленку для окон. Это позволит сохранить свет, но при этом снизить температуру внутри.
3. Правильно проветривайте.
Открывать окна днём — плохая идея, так как горячий воздух попадет внутрь. Лучше всего делать это в ранние утренние часы с 4 до 8, или вечером после 22:00. Открывайте окна на ночь, а перед утром закройте их, чтобы предотвратить нагрев.
4. Увлажните воздух.
Примените холодную воду для охлады: можно разбрызгивать ледяную воду с помощью пульверизатора или использовать увлажнитель с добавлением льда и эфирных масел.
5. Уменьшите использование бытовой техники.
Избегайте готовки и использования техники, которая греет воздух: плиты, утюги и даже компьютеры. Это поможет сохранить прохладу в квартире.
6. Замените лампочки.
Лампы накаливания сильно нагреваются, поэтому лучше сменить их на светодиодные, которые практически не поднимают температуру вокруг. В жару можно выключать освещение.
7. Отключите полотенцесушитель.
Если ваш полотенцесушитель подключен к горячему водоснабжению, просто перекройте кран. Электрический можно выключить при помощи переключателя.
8. Включите вытяжку.
Если готовите или принимали душ, включите вытяжку в ванной или на кухне – она поможет удалить горячий воздух и пар.
9. Улучшите работу вентилятора.
Чтобы вентилятор работал эффективнее, поместите перед ним бутылки с замороженной водой. Это создаст ощущение прохлады в комнате.
10. Охладите простыни в холодильнике.
Положив простыни в морозильник на 10-15 минут, вы сможете насладиться сладким сном с прохладными бельем.
11. Делайте влажную уборку 1-2 раза в день.
Протирайте полы и мебель ледяной водой. Это не только охладит поверхности, но и сделает воздух легче для дыхания.
Если применять эти советы по отдельности, результат может быть не так заметен. Но комбинируя их, вы сможете создать гораздо более комфортную атмосферу в вашем доме. Не забудьте также заботиться о себе — пейте прохладные напитки, ешьте легкие салаты, балуйте себя мороженым и принимайте освежающие души. Главное — не переохлаждаться и избегать длительного нахождения под вентилятором!
